为什么对皮肤进行干刷也能减肥

皮肤有许多功能，其中排泄是它的主要功能，而且它的排泄量几乎相当于肾脏和肺的之和。日常人们往往忽视了皮肤的排泄功能，以致皮肤的表面被污垢堵塞，毛细血管无法将体内的废物及时排出，使污垢滞留在体内，加重了肺、肾和肠的负担，从而引起肥胖和其他疾病。

皮肤干刷减肥就是基于皮肤毛孔被堵塞的现状，运用毛刷对人体皮肤进行干刷的一种减肥方法。皮肤干刷法源自七星针疗法。七星针疗法效果很好，但会对皮肤产生刺痛，故产生了毛刷疗法取代七星针疗法。实践证明，皮肤干刷有着良好的减肥和清理淋巴系统的效果，能有效地排除积存在体内的废物，而且还能消除淋巴结上的炎症，使结肠保持清洁，消除肥胖细胞。皮肤干刷可以分为全身干刷和局部干刷法。如要消除腹部脂肪，可以以肚脐为中心，用毛刷做顺时针方向刷动60次之后，再做逆时针方向刷动60下。刷动的快慢、强弱可以根据每个人的承受能力而确定。如要清除臀部的多余脂肪，手持毛刷，顺着臀部自上往下刷，每次连续做100至200下，每次所刷的力度要均匀。

皮肤干刷疗法的减肥效果并不是一天两天就能体现出来的，要有耐心，要长期坚持，或许没多久，你会发现人瘦下去了，皮肤也变光滑了。