为什么抠喉减肥有损健康

应该说要取得减肥的成功，那么一定要付出一定的代价的，要想轻而易举地取得成功，那么只能是美好的愿望。因此，我们反对使用不科学的减肥方法来达到减肥的目的。

在众多不科学的减肥方式中，抠喉减肥首当其冲。所谓抠喉，就是用抠喉口的办法，引起恶心呕吐，将刚刚摄入胃中的食物吐出来。有人认为这种方法简单有效，既尝到了美食的滋味，又不被人体所吸收。因此，在女青年中抠喉减肥法大行其道。但是，她们并不了解抠喉减肥的副作用是非常大的。因为，将吃进去食物又重新吐出来，长期抠喉就会引起营养摄入的不足，甚至还会患上厌食症，以后看到食物就不想进食，如果到了这一步，那就惨了。

其次，抠喉减肥长期使用，会使人引起条件反射，凡进食后必呕吐，从而形成习惯性呕吐，到那时想治都困难。