太子出楂粥的做法

太子出楂粥

原料：大米1o0克，太子参10克，山楂10克

太子出楂粥的做法

1.将太子参洗净，去杂质；山楂洗净，去核切片；大米淘洗干净待用。

2.将大米放在电饭堡内，加入山楂片、太子参，加水煲至成粥即可。

特点：健脾化湿，降压。适用于高血压病气虚湿阻型患者

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早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]