杏仁酱的做法

坚果的吃法也是多种多样

做成坚果酱用来涂面包也是个非常好的方法

我用的是长白山上的自然生长的杏仁

个头不是很大

但是做出来味道却非常香浓

涂面包吃尤其好吃

杏仁酱

原料：国产杏仁180g、盐3g、蜂蜜或者枫糖浆35g、熟色拉油20g

杏仁酱的做法

1、杏仁放烤盘内180度烤5分钟左右放凉

2、放入食品料理机打成大颗粒

3、让机器休息降温

4、加入蜂蜜和熟油再次启动

5、期间必要时用叉子帮助均匀搅拌几次

6、一罐可口的杏仁酱就做好了

健康饮食网小提示

杏仁和狗肉不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。

杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。