为什么保鲜膜减肥是最舒适的减肥法

保鲜膜减肥瘦身起源于日本，现盛行于*地区，相当一部分的日本和*地区的少女把它作为最有效、最舒适、最能接受的减肥方法。

保鲜膜减肥一般在沐浴时做效果最好，首先将浴盆中注入摄氏40至42度的温水，人浴前，先在身上有赘肉的部位擦上凡士林或消脂膏，然后用保鲜膜将其包裹起来，接着泡入浴盆中，约15分钟后就会发现被包裹的部位发热出汗，血液循环加快，皮下脂肪有被燃烧的感觉。当再打开保鲜膜时，就会发现皮下脂肪似乎少去了不少，如果每星期能坚持做两次．三四个月后身材就会纤细很多。

保鲜膜减肥全身各个部位都可以做，但在做脸部减肥时，要注意呼吸通畅，同时要防止减脂膏或凡士林流入眼睛中。如果在做保鲜膜减肥时，能控制过多热量的摄入，那么效果还会更好些。