回锅胡萝卜的做法

回锅胡萝卜

原料:胡萝卜

青蒜苗

调料:盐

回锅胡萝卜的做法

回锅胡萝卜的做法

1、胡萝卜削去皮,切滚刀块儿;青蒜苗洗净,切段;

2、先将胡萝卜块放上蒸锅,蒸透;筷子能够插入就可以了;

回锅胡萝卜的做法

3、锅中热油,先爆香青蒜苗白色部份,然后倒入蒸好的胡萝卜块翻炒;

4、最后放入青蒜苗绿叶,细盐调味,即可!

回锅胡萝卜的做法

蒸过之后的胡萝卜,再回锅里和蒜苗一起炒,口感的确好。

回锅胡萝卜的做法

本身的甜味,加上青蒜苗的香味,很搭。盐调味就够了~

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胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险