孕妇能吃龙眼吗 吃龙眼千万注意这几点
孕妇朋友在夏季的时候多数都喜欢吃点水果，因为会让人感觉特别的舒服。但是孕妇不能什么水果都能吃的，孕妇能吃龙眼吗?吃龙眼存在一定的禁忌，有很多人群都不宜吃。孕妇吃什么水果好?如果你也有这样的疑问，就请看下文吧!
孕妇能吃龙眼吗
龙眼是一种营养十分丰富的水果，事实上有很多人认为龙眼是一种滋补佳品。它富含多数维生素、矿物质，而且糖分和热量也比较高，很适合身体虚弱的人来吃。不过，对于孕妇来说，龙眼却不是一个好的选择，尽量不要吃它。
因为龙眼属于热性的食物，也就是说吃了之后很容易造成上火的情况，虽然说能够补气血，但是如果孕妇上火了，可能会造成多种不适的症状，因此还是不吃为好。特别是孕早期的朋友，这个时候胎儿还不是很稳定，因此一定要注意一点。
从现代医学的角度来说，龙眼的营养丰富，但是含糖量比较高，而孕妇应该注意控制自己的体重，因此也是不宜吃的。孕妇更加推荐吃一些低糖的水果，更加有利于自己和胎儿的健康。如果体重增长过多，可能会造成难产、高血糖等问题。
假如你真的非常爱吃龙眼，或者是之前不知道，已经吃了几个龙眼了，其实这样少量的偶尔吃几个也不要紧。毕竟只是可能会增加流产的可能性，也不是打胎药，不至于吃几个就怎么样。所以大家自己拿捏好分寸，尽量的不去吃就可以了。
1、内有痰火及湿滞停饮者忌服。
2、妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
3、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。
4、内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食。
5、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。
6、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。