韭菜炒羊肝的做法

韭菜炒羊肝

原料：韭菜150克，羊肝200克。

韭菜炒羊肝的做法

将羊肝切成小片，和韭菜同放入锅内，用急火炒熟即可。经行前5天开始服用。

功效：补益肝肾，调经。适用于肝肾虚损型痛经患者。

健康饮食网小提示

豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源

豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环，增进体力，提高性功能、健胃提神，宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津