【胃下垂吃什么】胃下垂食疗吃什么,胃下垂吃什么食物好
治疗胃下垂，食疗是一种很好的方法。胃下垂食疗吃什么，胃下垂如何食疗效果好，下面就为大家介绍几种简单的治疗胃下垂的食疗方法和胃下垂吃什么食物好。
胃下垂症状：
1.腹胀及上腹不适；患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。
2.腹痛；多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。
3.恶心、呕吐；常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。
4.便秘；便秘多为顽固性，可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。
5.神经精神症状；还可有低血压、心悸以及站立性昏厥等表现。
胃下垂的治疗：
1.首先少食多餐，不要让胃里面有太多食物，避免胃的向下拉力过大;同理注意尽量吃一些比较好消化的东西。
2.其次针对悬吊支撑结构的无力，中医上叫中气下陷，多吃一些中医所谓补气的食物会有帮助。
3.最后就是加强锻炼了，以锻炼服部为基准，不过要注意和饮食消化错开，以免消化不良。
胃下垂吃什么好：
1.多吃一些清淡的食物是比较好的，多吃一些面食是会有很好的效果的，只要不吃刺激的食物就不会有什么大的问题出现的。
2.多吃花生、芝麻;多吃青菜和带皮水果;多吃洋葱、蒜苗、萝卜、生黄瓜、果酱等产气食物。
胃下垂不能吃什么：甜食、西兰花、卷心菜柑橘汁、豆类、油炸食品。
胃下垂食疗吃什么：
治疗胃下垂，食疗是一种很好的方法。胃下垂食疗吃什么，胃下垂如何食疗效果好，下面就为大家介绍几种简单的治疗胃下垂的食疗方法。
一、升胃方
原料:猪肚1个，白术250克，盐、白醋各适量。
做法:1.将猪肚内壁翻到外面，撒上食盐和白醋，用手反复揉搓，去掉内壁黏膜。用清水反复冲洗干净后再翻过来。2.白术用水浸透，填入猪肚内，两端用线扎紧，放入砂锅内，加入适量水，煮至烂透。3.将猪肚内的白术取出晒干，研为细末。
服用方法:空腹用蜂蜜或米汤送服白术末，每次5克，每天3次，5天为1个疗程。
二、龟肉枳壳汤
原料:乌龟肉250克，炒枳壳20克，盐适量。
作用功效:1.将乌龟肉洗净，切块。2.锅内加入炒枳壳，一同煮熟，去药，加盐调味即可。
服用方法:食肉饮汤，每日1剂。
三、莲子山药粥
原料:猪肚1只，莲子、山药各50克，糯米100克。
做法:1.将猪肚去除脂膜，洗净切碎；将莲子、山药捣碎。
2.将猪肚、莲子、山药、糯米一同放入锅内，加入适量清水。3.先用大火烧开，再转为小火煮粥即可。
服用方法:分早晚2次食完，隔日服用1剂。10天为1个疗程。
四、龙眼肉鸡蛋
原料:龙眼肉5克，鸡蛋1个，白糖少许。
做法:1.龙眼肉加水150毫升，煮开后放冷。2.将鸡蛋磕开倒入，加白糖少许，搅打均匀，上笼隔水蒸熟即可。
服用方法:每天食用1剂。
五、蒸甘薯
原料:甘薯200克，白糖、番茄酱各适量。
做法:1.将甘薯洗净切片，入屉蒸熟后装盘，备用。
2.另取一锅，加入少量的清水烧沸，再加入白糖和番茄酱，烧沸后浇在甘薯片上即可。
服用方法:每日1次，分2顿服食，可常食。
作用功效:胃酸多的中老年人不直食用。
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]