怀孕可以吃茄子吗 茄子有哪些好处
茄子是一种很常见的食物，很多人喜欢吃油焖茄子，真的很美味，那么对于孕妇来说，可以吃茄子吗?茄子有哪些好处呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下有关于这方面的吧。
孕妇是可以吃茄子的，但并不是所有孕妇都适合吃。茄子还具有抗氧化功能，可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化;可调节血压，保护心脏。还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。
另外，它对癌症有一定的抑制作用，对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用。
从以上的分析看来，孕妇是可以吃茄子的，但并不是所有孕妇都适合吃，要根据各自体质来决定，并且不能过度多吃。和所有的食物一样，平衡而适量、各种食物均衡搭配才是健康的饮食。
茄子有哪些好处
1.保护心血管。抗坏血病：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
2.防治胃癌。茄子含有龙葵碱，这种物质能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用。
3.抗衰老。茄子里面的维生素 E可以抵抗衰老，让血液中的胆固醇不会变高，所以大家可以多吃一点。
4.李时珍在《本草纲目》中所说：“茄性寒利，多食必腹痛下利。”
茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿.宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效。
5.茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压及坏血病均有一定防治作用。
6.茄子还具有抗氧化功能，可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化;可调节血压，保护心脏。
7.另外，茄子对癌症有一定的抑制作用，对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用。
8.吃茄子能抗衰老，因为茄子含有丰富的维生素E，具有抗衰老的功效。
9.吃茄子还能预防和治疗胃癌，因为茄子中含有龙葵碱，这种成分能抑制肿瘤在消化道中增殖，从而起到防治胃癌的作用。
10.吃茄子能清热.消肿，不仅能预防便秘，还能治疗痔疮出血。
孕妇吃茄子的注意事项
1、孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。