养颜蜜汁

功效：益气养颜，润肤除皱，使皮肤光滑细腻，凝如膏脂。

组成：燕窝10克，蜜枣6枚。

用法：加水600毫升，煮成200毫升。可每隔10天或1个月吃1次为宜。

健康饮食网小提示

蜜枣和牛奶能一起吃:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用

牛奶和蜜枣能一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。