参芪草汤的做法

菜系及功效：甲亢食谱

参芪草汤

组成：太子参10～15克，丹参12克，玄参15～30克，黄芪30克，夏枯草20～30克，牡蛎30克，甘草6克。

功用：养阴补气，降火散结。

适应证：甲亢属气阴两虚，痰气郁阻者，症见消瘦，多食，口渴多饮，手舌颤动，心悸气短，倦怠乏力，多汗，便溏，舌红，苔薄腻，脉滑细数。

注意事项：本方补气为主，对于肝火旺者不宜。

方源：姜建德．中西医结合治疗甲状腺功能亢进症30例

太子参营养分析

太子参又名孩儿参、童参、双批七、四叶参、米参。有补气益血、生津、补脾胃的作用。适于小儿夏季久热不退、饮食不振、肺虚、咳嗽、心悸等虚弱之症以及小儿病后体弱无力、自汗、盗汗、口平等症。

太子参药理作用

1.用于脾气虚弱、胃阴不足的食少倦怠。能益脾气，养胃阴。常配山药、石斛等同用。但其补益脾气之力不及党参。

2.用于气虚津伤的肺虚燥咳及心悸不眠、虚热汗多。能益气生津。治气虚肺燥咳嗽，配北沙参、麦冬等，治气阴两虚的心悸不眠、多汗，配酸枣仁、五味子等。但其补气益阴生津之力，均弱于西洋参。

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]