病人吃水果之宜
人生病后,多吃水果能够帮助恢复健康。但有的病人宜吃某种水果,有的病人则不宜吃某种水果,这在病人食用水果时要加以注意,否则不仪对身体无益,反而可能使病情加重。例如:
心肌梗塞的病人,便秘可以使病情加重甚至危及生命,所以不应该吃苹果、柿子、沙果、莲子等水果,因为这些水果含有鞣酸,会引起便秘;而吃香蕉、橘子就有益处,因为这些水果有通便的功效。
心力衰竭和水肿严重的病人,不宜食用含水量多的水果,如果食用了大量的西瓜或饮用了过多的椰子汁,便会使心力衰竭和水肿加重。
糖尿病人不宜食用含糖量多的水果,如香蕉、苹果、荔枝、无花果、梨、沙果等。
胃酸过多的病人,不宜食用杨梅、梨、李子、柠檬等酸度比较大的水果。
腹泻的病人不宜食用梨、香蕉等水果,而食用苹果有治疗腹泻的作用。
习惯性便秘的人,不能过多食用苹果、柿子、沙果,而应该吃香蕉、梨。
另外,有的水果不宜空腹吃或与油性食物同时吃,如柿子中含有鞣红素,这种物质碰到酸便凝固成块,形成"柿石”,会导致"胃结石”。一般情况下,水果生吃越新鲜越好,但重病人则宜煮熟后吃。