红薯和牛奶能一起吃吗
问题描述:
我最近很想喝牛奶,但是家里很多红薯,想知道,红薯和牛奶能一起吃吗?
答
您好,红薯和牛奶的搭配只要是适量的,对于没有胃肠道疾病的患者是可以一起吃的。但是如果患者平时有腹胀、涨气或者是对于乳糖不耐受等情况,建议患者要少吃红薯以及牛奶,因为这二者再搭配一起的情况,有可能会导致腹胀的病人症状加重,或者是出现腹泻。如果没有乳糖不耐受、胀气、腹泻这些情况的患者的话,这两种食物是可以一起进食的。红薯是一种粗纤维食品,含有丰富的矿物质,里面也含有大量的维生素,还有很多的膳食纤维,是一种半完全蛋白食物。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,牛奶和红薯一种是动物蛋白,一种是富含高淀粉的食物,在食物搭配上无禁忌,因此是可以一同食用。但是需要注意食用的量,以免食用过多,引起消化不良。另外对于腹泻以及乳糖不耐受的病人,食用红薯与牛奶就需要多注意。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。