黄豆炖猪脚
黄豆炖猪脚有这样的作用，是补血美容的家常菜。效果。
黄豆炖猪脚
材料：黄豆100克，猪脚1只，葱、姜、八角、料洒、盐、酱油、食用油各适量
黄豆炖猪脚的做法
把猪脚洗净，斩块，放入锅中加入适量水煮开，焯烫2分钟后，捞出，冲洗干净。黄豆洗净，提前浸泡半天至泡胀。葱切段，姜切片，备用。先在锅中加入适量食用油，油热后，放入姜片、葱段和八角炒香，放入猪脚爆炒一会儿，加入酱油和料洒翻炒几分钟，加水没过猪脚，大火烧开后转小火，烧20分钟左右，加入黄豆继续烧开，转小火慢慢炖煮至猪脚烂熟，不断撇去汤中浮洙，加盐调味即可
用法：佐餐食用
这是补血美容的家常菜，具有生津润燥、益气中、美容养颜的作用。其中些食物中，猪脚是典型的美容食品，性平，味甘成，具有与血脉、润肤的功效，产妇食用还具有通乳的功效。而且黄豆也是女性的美颜食品，性平，味甘，有健脾利湿，益血补虚，滋润肌肤的功效。
只有懒惰的女人，没有丑陋的女人。动手，让这道补气养血的美食成为自己的拿手菜！
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煲汤网小提示
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