鲚鱼的营养价值与功效？
问题描述：
我妈从外面买了鲚鱼，说这个营养价值很高，让我多吃，想请问医生鲚鱼的营养价值与功效是什么？
答
鲚鱼中含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌等微量元素，还含有一定的无机盐，在临床上具有补气活血的功效，可以改善女性气血不足、头晕目眩的病症，其还可以达到泻火解毒、健脾开胃的功效，适用于食欲不振的女性服用。在临床上研究中显示鲚鱼还可以达到抗感染的功效，对于脑部神经功能也是有益的，对于化疗的人员适当服用也较好。但鲚鱼对于湿热内盛的女性不可服用过多。
我妈从外面买了鲚鱼，说这个营养价值很高，让我多吃，想请问医生鲚鱼的营养价值与功效是什么？
鲚鱼中含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌等微量元素，还含有一定的无机盐，在临床上具有补气活血的功效，可以改善女性气血不足、头晕目眩的病症，其还可以达到泻火解毒、健脾开胃的功效，适用于食欲不振的女性服用。在临床上研究中显示鲚鱼还可以达到抗感染的功效，对于脑部神经功能也是有益的，对于化疗的人员适当服用也较好。但鲚鱼对于湿热内盛的女性不可服用过多。