桃子的功效与作用?

问题描述:

我最近很喜欢吃桃子,朋友说吃桃子对身体好,所以我想咨询一下桃子的功效与作用是什么?

桃子具有破血、和血、益气等功效,可以起到治疗腹胀、牙痛、浮肿、风疹、咳嗽等病症的作用。桃子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素等,可以补充机体需要的营养,提高身体抵抗力,适合低血钾、缺铁性贫血的患者食用。桃子中还含有膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,帮助缓解便秘症状。因为桃子性热,所以有毛囊炎、痤疮、糖尿病等疾病的患者禁止食用;其次桃子不可以与甲鱼一同食用。