20160128爸爸厨房：腊八粥的做法

　　腊八粥的做法是非常丰富多样的，生活中我们可以经常做腊八粥喝，不仅非常美味而且含有丰富的营养价值。那么生活中腊八粥的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟着爸爸厨房视频全集栏目来了解一下吧!

　　该视频主要文字介绍：

　　腊八粥的做法

　　材料

　　谷类

　　粳米、薏米、糯米。

　　豆类

　　黄豆、红豆、花生。

　　其它

　　核桃、葡萄干。

　　莲子、桂圆干、枸杞子。

　　做法

　　1、首先我们就要将准备好的粳米、薏米、糯米，充分地清洗干净，然后再放在冷水中将其浸泡30分钟，备用。

　　2、将所有原材料(葡萄干和枸杞子留下)，其它全部放进电饭锅里，加入正常熬粥的多一倍水，调平常熬粥档位即可。

　　3、待粥快熟的20分钟前，再开盖放进葡萄干和枸杞子。

　　4、然后将其搅拌均匀，这道美味的腊八粥就做好了，下面就可以开吃了，有利身体健康。

　　5、喜甜口的亲，可以在拔掉电源时放进数颗单晶冰糖。

　　腊八粥

　　材料

　　糯米，黑米，小米，芡实。

　　燕麦米，红豆，黑豆。

　　绿豆，红芸豆，红枣。

　　核桃仁，花生米，葡萄干。

　　做法

　　1.将所有的豆类用清水冲洗干净。

　　2.将所有的米类用清水冲洗干净。

　　3.然后我们就要将准备好的红枣取出，然后将其全部放进清水中，接着就要仔细地将其清洗干净了。

　　4.将洗净的红枣去核切成小丁，将核桃仁也用刀切碎。

　　5.锅里放入清水，大火烧至水似开非开。

　　6.放入所有的食材，大火烧开。

　　7.用小勺撇去浮沫，转中火继续熬至粥体浓稠即可。

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