血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢

您好，血糖高的患者注意在饮食中可以适当增加富含纤维类食物的摄入，比如蔬菜、豆类、燕麦麸、海藻类食物。因为高纤维类的食物摄入以后会吸收肠道内的水分，阻挡消化液和肠道的接触，延缓食物的吸收，有助于降低餐后血糖。再有就是血糖高的患者还要积极的进行运动治疗，必要的情况下要给予口服降糖药物以及胰岛素的治疗，选择什么样的降糖药物或者胰岛素要根据患者具体的情况而决定。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，血糖高的人可以吃燕麦，这种食物中含有B族维生素、尼克酸、叶酸等营养物质，可以促进血糖降低。可以吃紫菜，紫菜中含有的紫菜多糖可以促进血糖降低。也可以多吃洋葱、大蒜、黑木耳、魔芋等食物降血糖。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。