香菇豆腐汤的家常做法

香菇豆腐汤

材料:鲜香菇125克,豆腐125克,火腿肠75克,香菜段适量,葱适量,姜适量,盐适量,色拉油适量。

香菇豆腐汤的家常做法

香菇豆腐汤的家常做法

1.将鲜香菇去蒂,洗净,切成块。

香菇豆腐汤的家常做法

2.将豆腐切成小块。

3.将火腿肠切成末;葱、姜切末。

香菇豆腐汤的家常做法

4.锅内注油烧热,加适量水,放入香菇块、豆腐块、火腿肠末、盐、葱末、姜末,用大火煮沸,转至小火再煮片刻。

5.撒入香菜段,盛出装碗即可。

香菇豆腐汤的家常做法

特别提示:此汤具有降脂降压、清热解毒和润泽肌肤之功效。清洗香菇时,可用筷子或手朝一个方向清洗至伞褶张开。

香菇的作用

香菇不仅是一道席上名菜,而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖,提高人体的白细胞功能,其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]

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