您的位置:首页 > 健康问答 > 肾阴虚怎么办

肾阴虚怎么办

分类: 健康问答•2022-09-13 14:27:25

问题描述：

掉头发，头皮发痒，眼皮重，记忆减退，头发懵，腰疼，看中医说肾阴虚，吃几副中药没起多大作用，大约七个月多前症状较轻，现在较严重。

答

您好，补肾的话最好的还是吃一些补肾的食物比较好，比如：山药，黑豆，核桃，黑木耳，狗肉，韭菜，羊肉，杜仲，覆盆子等，同时搭配迪榙茶补肾效果更佳。