芝麻核桃汤

芝麻核桃汤

原料：黑芝麻、核桃肉、柏子仁各10克，蜂蜜适量。

芝麻核桃汤的做法

1．黑芝麻、核桃肉、柏子仁一同捣烂成泥。

2．吃时加入蜂蜜，用沸水冲泡即可。

爱心提示：补益肝肾，养血安神，润肠通便。

核桃仁怎么吃最营养

核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]

煲汤网小提示

红枣和核桃能一起吃吗: 两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

核桃和芝麻能一起吃吗: 改善皮肤弹性，保持皮肤细腻。