太极拳教学 太极能练出与众不同的气质

　　在日常交流中，我们常会说某某的气场非凡，所谓的气场也就是气质。生活环境与接触的事物不同，每个人的气质也有所不同。而学习太极拳教程能培养出与众不同的气质，太极拳的特点柔和缓慢，下面随着太极拳教学练习一下吧!

　　太极拳能练出与众不同的气质

　　太极拳是人们喜爱的运动，其要求不高，但是对身体起着调理作用，可以修复病灶，坚持练习太极拳让你精神振奋，越练越年轻。

　　太极拳修炼可有效净化自己的身体

　　 凡是多年帮人治病的大夫、专家，没有一个好脸色。为什么?因为他每天接触的都是病人，病人的场能到他身上，他的磁场到病人身上，病人释放出来的病气和场能都让他给循环代谢了。

　　所以医生长期给患者，尤其是心灵不干净的病人治病，他们的磁场会进行对换。这种对换之后形成的不良场能，可修炼太极拳来净化掉。

　　我们的大脑每天要处理很多信息，但是也有很多时候，我们的大脑根本处理不完，日积月累，你就会倒下，你的脸上就会出现难看的斑点，有种浊气笼罩在你身上。

　　太极修炼场能是灵魂散发出来的力量

　　 如果你比较敏感，内心比较纯净的话，就能感受到什么是浊气的力量。有的人长得很黑，但是非常可爱。有的人长得很白，但你往他旁边一站，就会感觉到他身上散发出一种浊气，这就是我们常说的业力。

　　有的人穿得很干净，可就觉得这个人很脏。而有的人穿的衣服还带着泥巴，却觉得这个人很清爽，这就是气场。我们说这个人很有魅力，气很有质，指的就是他的灵魂散发出来的力量。人与人之间有没有缘，也是从灵魂里面散发出来的。

　　一个人的灵魂比较纯净，散发出来的气场就好，就能够净化身边的人，身边的人就会觉得很舒服，说跟他有缘。如果一个人身心不干净，散发出来的氛围很不好，旁边的人可以感受到。

　　通过太极拳修炼，能提高自身的灵气，不仅增进了我们彼此的交流，也增加了彼此的信任度，让整个社会更和谐，提高我们的幸福感。

　　 你的手一伸，不能感受到旁边的花散发出来的场能，说明你的身心还没有打开，就太极拳的修炼来说，依然没有把心静下来。

　　如果你在修炼中把身心的打开，任何人往你旁边一站，就能够感受到你扩散出来的气场，你不用开口，就知道他身上哪里有病，近他的身体有什么状况。这跟他洗不洗脸，洗不洗澡没有关系。

　　过去很多住在山上的老和尚，一年没洗几次澡，也不洗衣服，但是你在他身边却感觉特别好，这就是因为他心灵散发出来的气场干净，这是静心灵修的结果。所以，我们可以这样说太极拳修炼可成就以众不同的气。

　　太极拳对身体的影响

　　1、打太极拳对神经系统的影响

　　生理学家对神经的研究认识到中枢神经系统对人体的重要作用，它是调节与支配所有神经与器官的枢纽。

　　人类依靠神经系统的活动，以适应于外界环境并改造外界环境。人体依靠神经系统活动，使体内各个系统与器官的机能活动，按照需要统一起来。

　　任何一种锻炼方法，对全身来说都有很好的保健作用。也是对大脑的良好训练。这就是太极拳运动的优越之处。

　　2、打太极拳对心脏、血管系统及呼吸系统的影响

　　太极拳运动对心脏、血管系统的影响，是在中枢神经活动支配下发生的，就太极拳的动作组成来说，它包括各肌肉群和关节的活动，同时也包括有节律的呼吸运动。特别是横隔运动。

　　因为它能加强血液及淋巴的循环，减少体内淤血现象，是一种用来消除体内淤血的良好方法。