20150501人气美食视频全集:干锅牛蛙的做法
干锅牛蛙是我们日常生活中,很多人都爱吃的一种食物。多吃蛙肉,不仅可以帮助我们补充身体所需要的蛋白质,而且可以满足我们的口腹之欲。那么,究竟如何才能做出一道色香味俱全的干锅牛蛙呢?接下来就让我们来学习一下吧。
该视频主要文字介绍:
材料
主料:牛蛙(3只) 、绿朝天椒(10个)、干红辣椒(8个) 、草果(2个) 、甘草(2片) 、大葱(3段)、 老抽(1勺) 、白糖(1勺) 、胡椒粉(1勺)、油(3汤勺)、一品鲜(少许) 、辣椒粉(1勺)
调料:红朝天椒(10个) 、生姜(1个) 、香叶(3片)、八角(5个) 、大蒜(5瓣)、生抽(1勺) 、料酒(2勺) 、胡椒粉(1勺) 、精盐(1勺)、花椒(1小把)、 白酒(1勺)
做法
(1)先把上述所说的所有材料都准备好。
(2)牛蛙是在超市买回来的;牛蛙不剥皮吃。宰杀牛蛙也不需要开肠破肚,直接将刀切开牛蛙的颈部,用手从颈部往牛蛙的肚皮处下拉,拿出内脏丢弃。清水洗净牛蛙备用。
(3)宰杀好的牛蛙放在砧板上,切成大小均匀的段,不要太大块,怪吓人的。
(4)先辣椒分别切成竖直的一段一段,然后把大蒜拍扁、生姜切成丝。
(5)将锅置于电磁炉上;锅中放入3汤勺的油。将生姜丝放入锅中。
(6)汇入干红辣椒丝,用热油爆香生姜丝和干红辣椒丝。
(7)烹入准备好的大料。LEMON觉得干红辣椒少了一点,不够辣。又加入整颗的干红辣椒。
(8)将所有的调味料都爆香以后,把牛蛙放到锅里面爆炒。
ps:牛蛙加热后胶质较多;容易粘锅哟!当牛蛙的水分炒的渐渐干时;赶紧关火以防粘锅底,而且容易糊掉。
(9)烹入2勺料酒、1勺白酒去除牛蛙的腥味。
(10)放进生抽1勺提味。
(11)一品鲜少许。
(12)将老抽汇进锅里;为牛蛙着色。
(13)将切好的红绿朝天椒段加进锅中。
(14)放进1勺白糖;用中火烧开收汤汁。
(15)关火;放进1勺盐。
(16)撒上胡椒粉增香。
(17)汇入花椒粉1勺。
(18)辣椒粉1勺提高辣度,如果受不了过于辣的口感,可以选择不放。
(19)汇进大蒜更增加铁板牛蛙的鲜度和香气。
(20)后撒进大葱段,鸡精少许。
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