人体器官 总是起夜暗示这器官出问题了
总是起夜暗示你什么器官出问题了呢?不同的人体器官的作用也不同，如果身体某个器官病变，必定会影响到人体健康，那么，你知道我们应该如何保护肝脏呢?下面我们一起来看看身体不同器官有什么作用呢?
在生活中，很多的人晚上都会睡得不踏实，经常起夜，这并不是一种正常现象，可能预示疾病，那么，哪些身体器官出了问题会影响健康呢?
经常在半夜莫名醒来?暗示你这个器官出问题了
相信大家都知道生理时钟这回事吧?我们的生活作息其实都被我们的身体记了下来，就好像我们体内有个时钟一样。每个人的作息都不进相同，年纪增长后生理时钟也可能会变化。但你知道睡觉中途在不同的时间醒来，可能代表你的身体有不同的状况喔!
我们一生中大概会有1/3的时间花在睡眠上，这可是让我们能好好做事的必要条件!在我们睡觉的时候，身体会修复组织、调整荷尔蒙，并准备迎接下一天。所以你如果会在固定时间醒来，就要好好注意一下身体!
不同时间醒来代表不同身体状况
晚上9点到11点：甲状腺
如果你在这个时间醒来，可能是因为你的甲状腺正在作用。在刚入睡时，我们的身体会调整内分泌，所以如果你在这时段难以入睡或容易醒来，可能是你的身体没有完全冷静下来，肾上腺也还在分泌肾上腺素。所以你应该放松一点，不要惦记着烦恼!
晚上11点到凌晨1点：胆囊
胆囊会分泌消化及吸收养分会用到的胆汁，你需要胆汁才能分解你一整天吃下的食物。如果你常在这个时间醒来，代表你该少吃一点太过刺激的食物了!你的胆囊会很感谢你的。
凌晨1点到3点：肝脏
凌晨1点到3点间是身体排毒的时间，在这段时间内身体会把废物排出血液跟其他组织，而肝脏就是排毒重要的器官!在段这时间醒来代表你体内积了太多不好的情绪，另外你或许也该考虑多喝水，不要摄取太多酒精跟咖啡因!
清晨3点到5点：肺脏
在这段时间，血液跟氧气会被送到肌肉，让细胞充满氧气，也让肌肉充满活力。你的肺脏也会在这时清肺并自我恢复。如果你常在这时间醒来，冥想或许会有帮助。这会帮助你的身体跟情绪更加平静!
晨5点到7点：大肠
大肠跟肝脏一样都负责把老废物质清掉，而且大肠更是食物残渣的后一站。如果你在这个时间醒来，代表你必须「排掉」一些东西了，包括物理跟心理上的。把不需要的废物排掉，不要让身体或心情有太多负担!
暴饮暴食和不吃早餐是我们大的克星。一日三餐要定时定量，不要过饥过饱，或吃得过于油腻，每餐饭保持在七八分饱好;避免吃刺激性食物，如烈酒、浓茶、咖啡及辛辣食品等;蔬菜水果不可少。
五、脾和胰腺要求控制情绪
与其他器官相比，我们的名气要低得多。其实胰腺是人体的第二大消化腺，形状看起来像牛舌，主要功能是生产消化酶和胰岛素。
许多人都不知道我们和糖尿病间的关系。如果胰腺功能失常，血液中的糖分就会升高。脾的主要功能则是进行血液过滤。人们总把我和发火联系在一起。事实的确如此，发脾气既会伤别人感情，又可能伤到我们。
每一种情绪都可能影响我们，尤其是思虑过多。好的解决办法是，不要在心里结疙瘩，身边人多多开导;生活起居要有规律，多运动，保证睡眠;在饮食上，不妨多吃竹笋、银耳、桂圆等静心、安神食物。
六、肝脏要求少赴宴
我是人体内大的腺体，就像一个庞大的化工厂，主要功能是储藏、代谢和解毒。我亲近的胆老弟的胆汁其实是我生产的。
当人们高强度劳动后，我要赶紧进行各种代谢，以补充体内已经消耗的能源。由于很辛苦，我生病的机会也多。对我威胁大的是肝炎、肝硬化和肝癌。一些频繁出现在社交场合的肝嘱咐我特别提醒一下，由于主人经常过量饮酒，它们得肝硬化和肝癌的机会比一般人高得多。
肝脏怕烟和酒。尼古丁会对肝造成伤害，而酒精更是肝脏的“毒药”。我们肝脏需要的还有好睡眠：晚上11点开始进行新陈代谢，这时你进入梦乡能让我们自我修复。另外，主人们好学会抑制情绪，遇事心平气和。
七、心脏要求多散步
成年后的我，身长约15厘米，体重大约350克。别看只有普通梨子的大小，却一直默默地为体重是我200倍的身体，源源不断地输送血液。
有人做过计算，我一生泵血所做的功，大约相当于将3万公斤重的物体举到喜马拉雅山顶峰。我的权力很大，却清正廉洁。虽然我有两房两室，不停地收集全身的血液，却从不截流和独享，每次都用尽全力把血液输送出去，供给全身的各个器官。
八、鼻子要求防治感冒
一个健康的鼻子每天要处理几百毫升的鼻涕，其中一小部分蒸发掉了，一小部分成了鼻屎，大部分都被我们吞到肚子里。我怕感冒。
虽然它不是什么大病，但让我们堵着喘不出气，还会不断地流鼻涕。虽然我的结构很简单，但是我有不少毛病。主要的是鼻出血、急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻咽癌等。
请尽量减少伤风感冒的次数，防止我们炎症的发生。不要经常用手挖鼻子，弄不好可能引起鼻出血。抽烟可能增加患鼻咽癌的机会，所以，要坚决戒掉它。
身体每个器官都有其职能，某个器官一旦病变，会影响全身，因此，在日常生活中，我们应该好好保护人体器官哦!
结语：通过上文的介绍，你知道总是起夜暗示什么器官出问题了吗?在生活中，人体的每一个器官的作用都很大，身体某个器官一旦出现问题，就会影响人体器官，因此，大家要注意保护身体重要器官，希望能够帮助大家哦!