20150628四川电视台食话实说:鹅肝的做法

  在我们日常生活中我们经常吃鹅肝,因为它吃起来相当的美味,口感也非常好,而且它还有着丰富的营养价值。那么我们怎样才能做出这道健康营养的鹅肝呢?那么接下来就让我们一起随着视频来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  鹅肝的做法

  材料

  鹅肝,盐,面粉,红酒,苹果,糖,葡萄汁,柠檬汁

  做法1

  1.首先将鹅肝清洗干净,然后切成片状,撒上盐放入冰箱腌制一会儿。

  2.再取出扑上面粉。

  3.平底锅烧热油后调小火下鹅肝煎。

  火不可以太大,煎好了,再翻面煎另一面。

  也不能煎太久,否则油全给你煎出来就成了小小的一块。

  吃起来应是外香内嫩的感觉。为避免煎不熟。不要切太厚。

  4.如果防腻可以用红酒煮苹果。加少放糖。

  也可以用葡萄汁,煮好浇在肝上。

  不想煮苹果也可以用红酒把苹果丁拌匀。加少许柠檬汁。

  没有水果伴食会腻感觉也会差很多。

  材料

  鹅肝100克,雕瓜50克。调料鸡粉3克,盐1克,陈年花雕5克,上汤150克,黄鸡油3克,湿淀粉2克

  做法2

  1、鹅肝加鸡粉、盐、陈年花雕、黄鸡油腌渍5分钟,入盘中上笼大火蒸5分钟至熟,取出放入盘中。

  2、雕瓜入沸水中大火汆1分钟,捞出摆在盘边。

  3、上汤上火烧开,入湿淀粉勾芡,出锅浇在鹅肝上。

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