睡觉流口水是什么原因 怎么治疗睡觉流口水

　　随着生活压力的增大以及社会生活节奏的加快，很多人的睡眠质量得不到保障。有很多人因为睡觉的姿势等原因导致了睡醒后发现流了很多的口水，但是流口水并不仅仅是睡觉姿势的问题，还有可能是因为其他的，那么睡觉流口水有哪些原因呢？又该怎么治疗睡觉流口水呢？下面一起来看看吧。

　　睡觉流口水

　　很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。

　　在一般的情况下，我们睡觉是不会流口水的，但是如果经常有睡觉流口水的情况，就必须要警惕了。

　　而睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。

　　但如果长期如此，则可能是一些身体疾病导致，需要引起大家注意。

　　睡觉流口水的原因

　　兴奋过度

　　有时候身体疲劳或者用脑过度等也可能因为这些原因而导致神经紊乱，所以睡觉时大脑会发生错误引起了唾液增多，出现流口水的现象。

　　种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。

　　口腔卫生不良

　　如果牙缝和牙面上有食物残渣或糖类物质积存，容易引起细菌在口腔里繁殖，从而刺激唾液分泌，造成睡觉流口水。

　　牙齿畸形

　　前牙向前凸出较明显，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，常出现开唇露齿，易致睡觉流口水。

　　睡觉姿势不对

　　睡觉流口水的原因也有可能是睡觉的姿势不对引起的，比如趴在桌子上睡觉或者侧躺着睡觉等原因。

　　神经调节障碍

　　唾液分泌的调节完全是神经反射性的，神经调节发生障碍会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

　　此外，腮部由于睡姿不正确受到压迫，嘴唇不能合拢时也容易流口水。

　　脾胃失调

　　中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。