怀孕初期能吃生大蒜吗？

怀孕初期能适量吃生大蒜的，大蒜有很好的抑菌效果，且可以增强孕妇的免疫功能，还能够刺激胰岛素的分泌，有降血糖效果，适量吃一些大蒜可以起到防癌抗肿瘤的效果。但是大蒜味道比较辛辣，过量食用会对胃粘膜和肠壁造成刺激，还可能还会有烧胃和烧心的感觉，所以孕妇切忌过量食用且禁止空腹食用。吃完大蒜后身体不适可以喝纯牛奶、醋、温水等来缓解身体的不适。