吃香椿的好处和坏处?
问题描述:
我老公买了很多香椿,说多吃对于身体好,我想请问一下医生吃香椿的好处和坏处是什么啊?
答
香椿中含有丰富的微量元素,如钙、磷,可以达到补阳滋阴的效果,可以帮助改善腰膝酸软、精神萎靡、须发早白的情况。其还可以达到止血止痛的功效,对于腰膝冷痛、胸中痹冷有改善的效果。香椿也含有特殊的气味,适当食用有利于健脾开胃,改善食欲不振等情况。香椿中也含有胡萝卜素等,有利于增加身体免疫力。但香椿属于发物,对于患有慢性疾病的患者不建议服用,防止诱发不适症状。
我老公买了很多香椿,说多吃对于身体好,我想请问一下医生吃香椿的好处和坏处是什么啊?
香椿中含有丰富的微量元素,如钙、磷,可以达到补阳滋阴的效果,可以帮助改善腰膝酸软、精神萎靡、须发早白的情况。其还可以达到止血止痛的功效,对于腰膝冷痛、胸中痹冷有改善的效果。香椿也含有特殊的气味,适当食用有利于健脾开胃,改善食欲不振等情况。香椿中也含有胡萝卜素等,有利于增加身体免疫力。但香椿属于发物,对于患有慢性疾病的患者不建议服用,防止诱发不适症状。