维生素c主要功能？
问题描述：
最近我发现我的闺蜜每天都会使用柠檬泡水喝，而且平时会吃橙子等水果，据说可以补充身体内的维生素对身体好，请问维生素c主要功能是什么？
答
维生素C是一种水溶性维生素，主要的功能是促进人体内胶原蛋白的合成和铁元素的吸收，同时可以增加人体的造血功能；补充维生素c对皮肤也有好处，因为其可以产生较强的抗氧化作用，可以美白皮肤和防止肌肤衰老。另外，人体血管壁的强度和维生素C有很大关系，体内维生素C不足会导致微血管破裂，血液流到邻近组织后会产生淤血和紫斑，严重的会引起坏血病；维生素c可以促进胆固醇的排泄，能够缓解和预防动脉粥样硬化性疾病。