口腔溃疡食疗 口腔溃疡吃这些食物比较好

　　在我们生活中，想必不少人都有过口腔溃疡的情况的吧，对于口腔溃疡怎么办呢，大家知道口腔溃疡食疗方法吗，口腔溃疡的治疗方法是什么呢，口腔溃疡吃什么水果好呢，下面就让我们来了解一下吧。

　　口腔溃疡在我们生活中是比较多见的情况了，出现口腔溃疡主要是和缺乏维生素b有关系。特别是那些不常吃蔬菜，不吃水果，非常容易得这种疾病。

　　口腔溃疡目前已经很常见了，出现这一现象虽然对身体的健康没有多大的影响，但是同时会说明您的身体很需要调理了，而且口腔溃疡的原因有很多，大家一定要对症治疗，心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳，这些均能引起植物神经功能失调，内分泌紊乱，导致机体内环境失衡，口腔内细胞免疫力下降，口腔溃疡也便不请自来了!口腔溃疡可通过饮食疗法缓解。

　　1.苹果疗法

　　取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　2.乌梅生地绿豆糕

　　配方

　　乌梅五十克，生地三十克，绿豆五百克，豆沙二百五十克。

　　制法

　　将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。

　　将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。

　　功效

　　滋阴清热，解毒敛疮。

　　3.鲜藕萝卜饮

　　配方

　　要准备生的萝卜数个，新鲜的藕五百克。

　　制法

　　上二者捣烂绞取汁液。

　　功效

　　清热除烦，生津止渴。

　　用法

　　含漱。每天数次，连用3日。