常做这一事竟可以降低大病风险

　　众所周知，我们早上起床会刷牙，但是很多人不知道经常刷牙会有哪些好处，也不知道不刷牙对身体有哪些危害。其实小编告诉你，经常刷牙能够防大病哦。那么刷牙有那么些好处呢?不刷牙有哪些危害呢?又有哪些注意事项呢?什么时间刷牙好呢?一起来看看吧。

　　研究人员观察到牙龈疾病和动脉粥样硬化之间的联系。

　　他们发现刷牙有助于减少口腔中可能会导致血管硬化的细菌。

　　一天刷牙两次，可降低心脏病发作和中风的风险。

　　研究人员发现，定期刷牙可以帮助保护心脏病不发作。

　　口腔卫生条件差以及牙龈出血会有多达700种细菌进入血液。

　　但是现已发现，刷牙和使用牙线有助于对抗口中出现导致动脉血管硬化的细菌，从而导致心脏病和中风的发作。

　　每天刷牙至少两次的人不太可能出现心脏病发作或中风。

　　挽救生命

　　研究人员已经发现，每天至少刷牙两次有助于降低心脏病发作和中风的风险。

　　纽约专家说：“这些结果很重要，因为动脉粥样硬化(动脉因形成斑块变窄)过程中，同时伴有临床性牙周炎和牙龈细菌现象。

　　这是目前直接的证据，控制牙周细菌对预防或减缓心脏病发作或中风这两种疾病有作用。

　　牙龈疾病和动脉粥样硬化之间的关系-脂肪类物质堵塞动脉，研究人员在三年内对420名成人的牙齿健康状况做了调查研究。

　　认为细菌积聚在嘴里可能会导致动脉血栓，从而导致心脏病发作。

　　英国专家说：“这是一次真正具有突破性的研究。”

　　口腔清洁和心脏健康之间的潜在联系一直是激烈争论的话题。这项研究清楚地表明你越改善牙龈健康并保持牙龈健康，患潜在性危及生命的疾病的机会就少。

　　保持清洁

　　一项研究发现刷牙和使用牙线，可以帮助战斗口腔中产生的可能会导致血管硬化的细菌。

　　不经常刷牙有6大危害

　　看来一上一下，相距很远，但是却有着千丝万缕的联系，如果你是个男性，千万不要忽略刷牙这回事，如果，没有养成经常刷牙的习惯，那可能就要用的生殖健康做代价了，这个代价可是有点大。