白天打瞌睡晚上睡不着怎么回事?

问题描述:

这段时间我总是白天打瞌睡,但是晚上睡不着,睡眠质量很差,想问问医生白天打瞌睡晚上睡不着怎么回事?

白天打瞌睡晚上睡不着一般是由于以下原因引起的:一、植物神经紊乱造成的,与机体处于精神过于紧张、焦虑、压力过大等不良状态下有关。二、发作性睡病引起,与遗传因素、肿瘤坏死因子异常表达、下丘脑分泌素分泌不足或者缺失等因素有关。三、晚上睡眠环境发生改变,或者声音过于嘈杂、有强光等,也会引起此现象出现。四、与患者患有焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神疾病有一定关系。