小毛巾 大身手

  目录:

  第一章:身体小毛病 巧用热毛巾

  第二章:冰毛巾解决皮肤问题

  第三章:毛巾好每月换一条

  编者按毛巾一般大家都是用来洗脸洗澡擦头发的。当然也有人用毛巾来做冰敷或者是热敷。那么毛巾冰敷热敷都能够治疗人体的哪些疾病呢?下面小编就和大家一起来看看吧!

  身体小毛病 巧用热毛巾

  家庭中一些常用的物品除了它本身的功能外,还能在其他地方大派用场。比如毛巾,它的“本职工作”当然是清洁,但当你的身体出现一些小毛病,它也可以“大显身手”。

  毛巾热敷的常见保健方法有以下10种

  1.缓解眼疲劳

  用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。

  2.预防耳聋

  用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。

  3.改善头晕

  将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

  4.治落枕

  轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动:头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。

  5.防治颈椎病

  早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。