皮肤过敏怎么办

　　皮肤过敏很多人都有过该症状，算是临床上较为常见的皮肤疾病。一般这类患者都是由于免疫系统功能较差，还有就是饮食上没有多加注意。若是想要缓解首先就是通过食疗缓解，治疗期间多摄入半流质食物。注意居住环境卫生，护理好自己皮肤。选择合适的洗漱产品，外出时戴好口罩和防晒措施。治疗期间就不要继续使用化妆品，化学物质对于皮肤伤害较大。

　　首先这类患者饮食方面一定要多加注意，比如烧烤，油炸食品和辛辣刺激性食物，这些都会对皮肤细胞造成刺激，不利于有毒物质排出。可以选择多吃一些新鲜水果，维生素含量多可以促进皮肤恢复。

　　除了饮食上需要多加注意，还有就是周围环境也要多加注意。床上用品要清洁干燥，贴身衣物需要经常更换。生活环境也要多开窗通风，保证其空气流通，尽量减少接触可以引起过敏物质的物体。外出的时候戴好口罩，尤其是春季花朵全部盛开，花粉对于皮肤刺激较大。

　　另外就是这类患者平时是需要注意自己皮肤护理，平时多使用冷水或温水冲洗，产生的刺激较小。由于个体差异存在有些人皮肤比较敏感，阳光中紫外线对于皮肤刺激伤害较大，户外运动一定要做好防晒措施，不仅可以防寒还能防止空气中粉尘物质侵蚀。还有一点需要注意的是，这类患者是禁止汗蒸，对于皮肤刺激较大，不仅不会起到缓解效果，还会扩大过敏面积。

　　除了上述这些一般治疗之外，严重的有红肿以及瘙痒的症状，建议选择药物治疗，口服或者是外用涂抹都是可以，联合使用后期恢复效果是最佳。需要注意的是药物选择一定要遵医嘱，不可自己自行更换或者是减少药物剂量。激素类药物不要涂抹，容易有复发的可能性。做好日常肌肤护理，护肤品选择温和无刺激，尤其是女性朋友这个期间一定要减少使用化妆品时间。