每天坐这样东西居然百病全消

　　琐屑的生活和忙碌的工作让很多生活在现代社会中的人们常常感到身心俱疲，长时间的操劳不仅会慢慢侵蚀身体的健康而且还将会对潜移默化的改变一个人的精神面貌。风华正茂的大小伙子看起来像是已步入了中年，而已经人到中年的朋友竟像一个小老头，让人见了十分惋惜。

　　尽管现代人已经越来越关注健康问题，但是往往不知道正确的养生方法。很多人在平时的工作生活中养成了许多坏习惯，要改变这些长年累月形成的习惯并不是一件容易的事情。而且这些危害人体健康的行为可能还不易发现，这就更增加了改变陋习的难度。

　　在日常的活动中，人有站、坐、卧几种常见的姿势。一般来说，除了需要睡觉时人会躺下其它很少有情况需要人主动的仰卧。在大部分的时间里，人往往都是处于行走运动或者坐在各自座位上工作，而其中坐也就成了很多人一天的常态。不过由于错误的坐姿，或者超负荷的工作，很多人的腰椎都出现了或大或小的毛病。这其中固然有坐姿的问题，但是也不能把责任全都推到每个人的头上，因为即使你的坐姿再端正，时间久了也会让身体受到压力，从而损伤健康。

　　此时一个能够很好的缓解人因长时间端坐而酸疼的座椅就显得尤为重要。一把好椅子可以大大缓解身体上的疼痛，帮助人们省下不必要的医药费。那么究竟什么样的椅子才是适合长时间坐着的人的呢?让我们来一探究竟吧。

　　红木椅

　　红木一直是一种广受人们青睐的高端家居用材，这主要是因为红木的质地十分坚硬，而且还拥有着极其漂亮的花纹。红木在市场上的销售行情一直供不应求，但是其产量却极为有限，往往上好的红木需要经过几百年的生长才能达到合格的程度。生长在我国云南省的红木林早在明清时期就已经被砍伐殆尽，现在市面上的红木家具大多产自东南亚甚至非洲。

　　首先，红木椅的用料比较讲究，具备了传统红木家具质地优良、美观大方、富有光泽的特性，让人看起来赏心悦目。

　　躺椅

　　在人们的印象中，躺椅似乎是一种生活中比较常见的休闲用品。闲暇的时候在躺椅上小憩一会儿，让慵懒的阳光轻柔的照在自己的身体上，无疑是一种极为让人享受的体验。躺椅出现的时间比起其他几种椅子来说晚了许多，一般认为躺椅早出现在清朝，尽管已经处于封建社会的末期，但是其传统工艺的发展却到了为巅峰的时期，各种精巧无比的生活用具让人叹为观止，而躺椅就是这个时期的佼佼者。

　　躺椅一开始并不叫躺椅，它有许多其他的名称，如睡前椅、逍遥椅、贵妃椅等，这些或简单或典雅的名字无不反映出人们对它的深深喜爱。比起传统椅子，躺椅更能让人的身体得到放松，同时使心情也逐渐平和。

　　躺椅主要由面躺椅面、躺椅靠背和躺椅支撑三部分组成，一把设计合理的躺椅其弧度可以完美的贴合人体脊椎的曲线。让人躺上去感到舒适从而达到放松身体的目的。一般来说，每次坐躺椅的时间好不要超过半小时，因为人如果保持一种姿势太长时间会导致身体出现关节僵硬、肢体麻木等情况。

　　人体工程学椅

　　如果说上文提到的几种椅子的历史都比较悠久，让人有一种陌生感的话，那么人体工程学椅可以说就是现代文明的结晶。它的设计独特、大方、精巧、时尚，在工艺上结合了时下先进的科学技术，其设计也是大程度上满足了人体的各项指标。

　　比如人体工程学椅的坐垫和靠背都是采用环保而且具有记忆性的材料精心制作而成，而且具有极佳的透气散热性，可以防止在使用的过程中产生过量的细菌，从而达到促进臀部血液循环、保持身体健康的功效。

　　现代的生活和工作往往离不开电脑，时间长了往往会产生各种不良的症状，而这时一把人体工程学椅便可以有效缓解长期坐在电脑前的疲劳，并且还兼具纠正不良坐姿的效果。虽然在价格上不占优势，但是要知道，身体是革命的本钱，表面上买的是椅子，但实际上却是我们的健康。

　　结语：以上就是三九养生堂给大家带来的关于椅子的一些小知识。椅子可以说是家家户户必备的一种家居用品，无论是招待客人还是平时吃饭休息都经常用到，选择一把合适的椅子不仅会极大的提高生活的质量，而且更重要的是能够保护身体的健康，希望大家都能够拥有称心如意的家居生活环境。

　　其次，古典的家具就没有设计，就一定不符合人体的需求吗?当然不是，一般人常常会有这样类似的疑惑。但需要我们知道的是红木椅拥有者数百年的发展历史，在漫长的时间里经过了一代又一代匠人们的推敲和修改。小小的椅子凝聚了无数人的汗水与智慧，怎么能够轻易地否定它呢?无论是弯背椅还是圆椅，都是红木椅中的典型设计，在大程度上契合了人体的需求，保证有需要的人们坐在其上的时候可以得到一个很好的放松。

　　后，一把合格的红木椅可以陪伴你相当长的时间，并且还会不断的增值，绝对是值得选购的家具之一。家庭生活中如果有需要添置椅子的朋友，一定不要错过它。

　　鹿角椅

　　鹿角椅顾名思义就是以鹿角为主要材料制作而成的椅子，现代的鹿角椅一般都是仿造鹿角的形状用其它的材料构成。为的鹿角椅出自清朝，据说是乾隆皇帝的至宝。为什么这小小的椅子能够受到古代皇帝的特别喜爱呢?难度仅仅是因为它的鹿角吗?显然答案并不是这么简单。

　　原来鹿角椅的妙处就在于它的椅背是用一只鹿的全角制成，而且巧妙的是角上的分叉刚好可以代替圈椅的鹅脖，并且这些凸出的角还可以起到按摩人体穴位的神奇作用。一把小巧的椅子完美的将自然的鹿角和椅子所需要具备的使用功能结合起来，显示出高超的艺术特性和独特的创新精神，难怪连一代皇帝都对它钟爱有加。

　　太师椅

　　太师椅在众多家具中可谓是大名鼎鼎，也是惟一一个用官名来命名的椅子。其早出现在宋朝，距今也有约一千年的历史。太师椅在人们的心目一直是崇高、威严、高雅的象征，这主要体现了古代人民对功名利禄的向往。

　　典型的太师椅的造型庄重严谨，靠背、扶手和椅面 之间呈直角，从现代医学的角度来看，正是因为这样的造型才会让上半身的腰板挺得更加笔直，有效的预防腰酸背痛。