女士低压低于60正常吗
女性低压正常数值应该在≥60到90mmHg之间,如果女性在检查血压的时候发现自己低压低于60mmHg,就属于不正常现象,女性要引起重视。
女士低压低于60正常吗?
女士低压低于60mmHg,不正常,这种数值属于血压偏低的现象,因为无论是男性还是女性,一般正常的低压值应该在60~90mmHg之间,这种血压低的现象,最常发生在身体消瘦的女性人群当中,大多数都是因为不良所导致,营养不良引起的血压偏低,也经常发生在减肥女性当中,女性需要及时增加营养的补充,多吃一些含有高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、桂圆、红枣等,帮助补充身体所需的营养,在合理的补充下,可以缓解营养不良引起的低血压低的症状。
女士低压低于60mmHg,也会经常出现在老年的女性当中,在随着年龄不断增长以后,女性身体内的动脉粥样硬化会有些加重,使得血管弹性开始变差,从而引起血压偏低的现象发生,老年女性如果处于低血压状态,但是没有明显的症状,高血压数值也正常,可以不用特别的处理,定期观察即可。
女士低压低有哪些症状?
1、身体易疲劳
低压低的女性身体会有疲劳的感觉,精力也不充沛,整天无精打采,这种症状是由于人体中枢神经受到血压低的影响所发生的紊乱现象。
2、头晕头痛
头晕头痛是血压低最基础的症状,这种头晕头痛的症状,最常出现在女性过于焦虑、紧张等状况下,女性会在枕下区域有隐隐的疼痛感。
3、内分泌失调
女性在长期存储于血压低的状态时,会有内分泌失调的症状,女性的月经量会开始变多或是变少,月经周期也会不固定。
女士低压低于60mmHg以后,需要及时去医院检查治疗,减肥引起低压低的情况,女性要注意减肥的方法,不可以节食,以免发生营养不良,加重低压低的现象,严重的情况下,还有可能危及到生命健康,我们需要保持合理的生活习惯。