夏季糖尿病人饮食要注意什么?

问题描述:

家里老人得糖尿病很多年了,现在是夏天,我担心病情会加重,医生说需要注意调整饮食,想咨询夏季糖尿病人饮食要注意什么?

糖尿病患者在夏季首先需注意减少食用西瓜、桃、杏、芒果、荔枝等含糖较多的应季水果,同时需注意减少食用各类精细主食及蜂蜜、蛋糕、糖果等甜食,但可适当多食用燕麦、荞麦等富含纤维素的粗粮及柚子、柠檬、橙子、青菜、荠菜、青菜等富含维生素、矿物质的蔬菜水果。此外,患者还需注意坚持服用药物或注射胰岛素,同时个人需注意检测血糖变化,日常还应适当增加运动。