白果炖鸡汤
白果炖鸡汤,在酒楼吃饭如果是请长辈这是我必点的一汤。因为白果可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待上客的特制佳肴。成都出产银杏,所以这菜必点,哈。餐厅的白果炖鸡均是用整鸡来炖,在家里制作考虑到吃不完浪费所以取小半支鸡就够了
看这碗温暖诱人的汤是不是很想来一碗哩,那么,就一起来做吧。
白果炖鸡汤
材料:鸡半只、白果20粒、姜、盐、葱、白胡椒、
白果炖鸡汤的做法
1、鸡小半只剁块,锅内放水、姜葱,先焯水
2、白果去外壳后用清水泡二十分钟,撕去表面的皮刀从胖头一边切开一口,用牙签挑去芯芽
3、电压力锅中放水适量,焯水的鸡块,白果,盐巴,姜片,葱段闭合压力盖,按下鸡按键,
4、等时间到后自然排去气压,揭开锅盖,捞去姜片,葱段,放一些白胡椒粉即
煲汤小贴士:白果有小毒,一般以绿色的胚部毒性最强,所以一定要去芯芽。并不能放太多,人均食用量建议七八颗以内
鸡汤味道鲜美,所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里,所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时,肉里的一些水溶性物质...[更多]
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白果和白鳝不能一起吃吗: 同食易引起中毒。