如何判断自己有抑郁症?

问题描述:

自己有很长的时间内,情绪低落,状态很不好,朋友说可能是抑郁症,想问如何判断自己有抑郁症?

判断抑郁症的方法:第一、主要的症状为,情绪的低落,心情总是闷闷不乐,内心自卑。不想与他人进行沟通,自我封闭,睡眠障碍,出现难以入睡的情况,会有自杀的行为和念想。对于比较严重的患者,会出现幻觉、妄想等精神症状,症状发作会持续两周以上的时间,甚至长达数年。第二、通过抑郁症自测题,来查看自己的状况。第三、也可以结合以上的症状,与心理医生进行沟通,来诊断自己是否有抑郁症。