喝酒后胃难受怎么办
酒精对胃黏膜的刺激是非常大的,尤其是经常酗酒的人,在喝完酒以后胃内有大量的酒精,会造成胃痛等症状。发生这些症状后,可以吃解酒的药物进行缓解,解酒药物能快速地分解酒精缓解胃部刺痛等症状。
在喝完酒以后总是恶心、呕吐,当胃内的食物已经全部吐完了,没有可以吐出的食物时,还是有想吐,可以吃止吐药物进行缓解。呕吐时,嘴巴内会残留食物的酸味,这些味道会刺激咽喉和食道增加想呕吐的感觉,在呕吐后可以用漱口水或清水进行漱口,将口腔内的食物残渣和不好的味道都清除出去降低呕吐感。
喝完酒以后胃部特别难受还可以吃一些清淡的食物进行缓解,如小米粥、面条等,这些食物质地比较软很容易消化,其中的水分含量也非常地多,能稀释酒精缓解刺痛感。小米粥和面条等食物都是热食,能暖胃促进消化,提高身体的代谢能力,让酒精快速被排出身体。
经常喝酒的人喝完一杯酒后,可能喝一些温水稀释酒精浓度,降低酒精对胃黏膜的刺激,缓解胃部刺痛感。在出现胃痛后也可以喝一些温水进行缓解。喝完酒以后还可以喝蜂蜜水,稀释胃内的酒精浓度,蜂蜜能快速分解酒精,提高新陈代谢功能,让酒精等刺激性物质尽快排出体外。
喝酒后胃难受还可以吃一些酸甜的食物,如酸梅、酸萝卜等,这些食物的味道比较重,能抑制喝酒以后出现口腔异味。这些食物的酸性比较大,能促进胃部消化,提高新陈代谢能力,缓解胃痛等症状。喝得非常多的人也可以适当吃些酸的食物,这些食物中有很多有机酸成分,能有效的降低酒精浓度,缓解胃不适服等症状。
如果经常喝酒胃痛,可以在喝酒之前喝一杯牛奶,预防喝酒后胃痛。在喝完酒以后喝酸奶也能有效地缓解胃痛等症状。在喝酒之前最后不要空腹,可以提前吃点东西,喝酒以后胃痛症状严重的患者,还可以服用止痛药物进行缓解治疗。