吃菊花有什么好处和坏处

饮茶是我们中国传统饮食文化中的一部分，喝茶还具有养生保健作用，而菊花茶的味道既清香又甘甜，让人喝了为之清爽。那么，吃菊花有什么好处和坏处？下面就一起来了解一下吧。

吃菊花有什么好处和坏处

1、好处

菊花具有清热解毒，降火祛痰的功效，可用于咽炎、咳嗽的辅助治疗，其有效成分还可用美容养颜，治疗皮肤疮痈肿毒，可提高人体免疫功能，缓解眼部疲劳，有助于视力恢复，治疗视物模糊、两目干涩，可降低胆固醇、三高，预防高血压、心脏病等心血管疾病的发生。

2、坏处

菊花茶性味苦寒，体质虚寒者、敏感人群、特殊生理期、脾胃虚弱者禁忌饮用，饮用可能出现畏寒怕冷、脾胃虚弱和免疫力下降等症状，同时，脾胃虚弱者由于消化功能弱，喝菊花茶会刺激肠胃引起腹痛腹泻等症状或肠胃疾病。

以上就是吃菊花的好处和坏处，需注意食用任何食品时都应遵循适量原则，以免造成身体损伤。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。