鹿茸粥
鹿茸粥
原料:大米150克,鹿茸6克。
调味料:精盐少许。
鹿茸粥的做法
1.将鹿茸烘干,研成细粉;大米淘洗干净,去泥沙。
2.将大米放入锅内,加水置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入鹿茸粉、精盐,搅匀即成。
特点:温肾,壮阳。适用于精液稀少、身冷畏寒等症。
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煲汤网小提示
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大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用