腰扭伤的治疗方法

轻度腰部扭伤的患者一般静卧7到14天可以自愈，如果伴有明显疼痛或者是影响到正常生活的情况下，可以选择中医治疗或者是服用非甾体抗炎药进行治疗。

腰部扭伤的患者可以选择物理治疗方式和中医治疗来缓解局部的疼痛和促进功能的恢复，如针灸、复位、理疗等形式，都具有良好效果。

腰扭伤患者也可以根据医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗，来缓解局部的疼痛和肿胀等现象。

也可以选择外敷膏药来进行治疗，建议患者急性腰扭伤期间，避免剧烈运动，保持合理的休息时间。