元蘑炖鸡翅
2、元蘑泡发,洗净,泡发的水留用。
3、锅置火上,放油,烧至5成。放腌好的鸡翅,煎至两面金黄。
4、放元蘑,加泡蘑菇的水。
5、加葱段、姜片、盐、白糖,大火烧开,小火炖20分钟即可。
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效...[更多]
煲汤网小提示
鸡翅和油菜能一起吃吗: 对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅能一起吃吗: 苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。