杨桃上火还是降火

杨桃是一种新鲜的时令水果,有很多人都喜欢吃这种水果。没吃过的人怕吃了上火，那么杨桃上火还是降火？

杨桃上火还是降火

杨桃是一种降火不上火的水果。属于中医概念，症状有咽痛、目赤、发热、便秘等。所以中医和西医的炎症是相似的(但不完全相同)。杨桃是一种水果食品，所以杨桃富含维生素C，水果中维生素C的含量也很高，维生素C可以维持正常的免疫力。因此，如果人体出现炎症，杨桃可以帮助消炎。中医认为它能清热降火。

新鲜杨桃富含糖分，包括蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、草酸、维生素它、微量脂肪和蛋白质等。它是一种非常受欢迎的水果，有助于消化，营养和保健。因为杨桃含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸，对胃肠和呼吸系统疾病有一定的辅助作用。当患有口疮、慢性头痛、跌打损伤引起的肿痛时，杨桃所含的纤维和酸能解除内热积聚、清燥、润肠通便，效果很好。

建议上火的时候吃杨桃，可以清热降火，缓解上火带来的不适。同时，杨桃具有和胃解酒、清热利咽的作用，也适合消化不良和酒精中毒的人食用。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!