尿酸高可以吃带鱼吗

根据相关资料显示，100克鱼类中含有390mg的嘌呤，是一种高嘌呤的食物，吃了会导致人体内的血尿酸增高，引发痛风。那么尿酸高可以吃带鱼吗？

尿酸高可以吃带鱼吗

尿酸高的患者不可以吃带鱼，因为带鱼属于高嘌呤饮食。嘌呤是体内血尿酸来源，吃高嘌呤的带鱼，很有可能会导致患者血尿酸水平进一步增高，所以尿酸高的患者不可以吃带鱼。对于尿酸高的患者，海鱼都要少吃，因为大部分的海鱼都属于嘌呤成分比较高的食物，尿酸高的患者要尽量的避免吃。

对于高尿酸血症的患者，要均衡饮食，限制每天总能量的摄入，减少高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏、海产品、一些肉类。对于体重超重的高尿酸血症患者，要积极参加体育运动，控制好体重，定期监测血尿酸水平，必要的时候加用降尿酸的药物治疗。

尿酸高的患者，需要吃一些低嘌呤的食物，生活中常见的低嘌呤的食物，像一些青菜、水果和主食，都属于嘌呤含量比较低的食物，尿酸高的患者可以吃。血尿酸升高的患者还需要多喝水、勤排尿，促进血尿酸排泄。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！