健脾利水排骨汤

健脾利水排骨汤

原料:排骨300克,香菇100克,玉米块100克,板栗仁100克,杏鲍菇100克,冬瓜100克,胡萝卜100克。

调料:盐4克。

健脾利水排骨汤的做法

1、材料洗净;香菇去蒂,切丝;杏鲍菇切片;冬瓜、胡萝卜切成小块。

2、取出电饭锅,通电后倒入排骨、香菇、玉米块、板栗仁、杏鲍菇、冬瓜、胡萝卜。

3、倒水至没过食材,搅匀。

4、按下“功能”键,调至“靓汤”状态,煮2小时。

5、按下“取消”键,加盐,搅匀调味,断电后盛出即可。

健脾利水排骨汤

功效:本道汤品中使用的均是富含维生素和矿物质等营养成分的食材,能很好地保健脾胃。

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