血糖高忌吃什么

现在社会营养丰富，高血糖的人越来越多，其中高血糖是很多人都很担心的问题。高血糖患者有太多食物不能吃。那么，血糖高忌吃什么？

血糖高忌吃什么

高血糖患者不能多吃以下食物：不要吃花生和瓜子，因为花生和瓜子是一种高热量高脂肪的食物。甜品要忌口。甜点基本不碰，米饭不能饱，水果不能吃太多。不喝酒。因为酒精对糖尿病的控制和并发症的发生发展有一定的影响。千万不要碰含糖的食物。因为含有大量单糖的食物直接影响血糖，对病情不利。高脂肪食物要足够，因为高脂肪食物和高胆固醇食物会加重糖尿病慢性并发症的发展。少吃油炸食品。吃味道太重的食物。糖尿病患者的饮食应尽量清淡，不要太咸。

血糖高患者可以吃一些维生素含量高的水果和蔬菜，如苦瓜、白萝卜、丝瓜、白菜等，也有降血糖的作用。高血糖可伴有精神差、皮肤发黄、心慌气短等症状。不及时治疗还可能导致四肢麻木，全身瘫痪。必要时也可采用口服降糖药治疗。

血糖高患者，千万不能吃含糖量高的食物，如果患者吃了含糖量高的食物，会加重患者的病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。