导赤清心粥

导赤清心粥

来源：《食疗百味》

原料：生地黄汁50毫升，连心麦冬6克，莲子心3克，竹叶卷心20支，灯芯草2支，雪梨1只，粳米20克，砂糖适量。

导赤清心粥的做法

将上药洗净后共煎，去渣取汁；雪梨去皮捣烂取汁；粳米洗净煮成粥，待沸后入药汁、地黄汁，后下梨汁。粥熟后调入砂糖即可。

用法：每日2～3次服食。

功效：清心凉营。适用于伏暑，邪在营血。症见发热日轻夜重，心烦不寐，口干渴不欲饮，小便短赤热痛，舌绛等。

注意事项：暑湿盛，胸闷不食者禁用；脾胃虚寒，大便溏软者不宜用。

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。